「身体の不調を根本から改善したいけど、どこの整体がいいのか分からない」そのような方も多いのではないでしょうか。
整体を扱うお店は数多く存在しますが、メニューや料金も多種多様で、スタッフの腕も実際に行ってみなければわかりませんよね。
今回はお客様から「痛いけど効く」と支持される、大阪で有名な整体院をピックアップして10店ご紹介します。
女性が安心して施術を受けられるきめ細やかな配慮が行き届いたおすすめの店舗であるとともに、口コミやランキング上位のところばかりを集めてみたので、ぜひご覧ください。
大阪の整体おすすめ10選！痛いけど効くランキング上位店厳選
青山筋膜整体 理学BODY
「青山筋膜整体 理学BODY」は「通わせない整体」をモットーとした本格的な整体院です。
最短で痛みを改善させることに全力を注ぐことを目標とし、1回60分～90分18,000円とやや高めの料金設定ですが、確かな効果を実感できるはずです。
3回以内の改善にこだわっており、実際多くのお客様が頑固なお悩みや痛みの改善に成功しています。
短い時間で早く痛みを良くしたいと思っている方には特におすすめで、理学療法士の資格を保有しているスタッフが施術を行ってくれるため安心ですね。
国際的に認知されている筋膜リリースという技法を用いて、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を届けてくれます。
痛みを即時的に解消する施術が特徴であるため、「今すぐに痛みを取り除きたい」という方はぜひ足を運んでみてください。
料金：60～90分/18,000円
店舗数：心斎橋店/天王寺店/南森町店/豊中店/京橋店/鶴橋店/高槻店
公式サイト：青山筋膜整体 理学BODY
光寿治療院
「光寿治療院」は長年の身体の痛みに悩む女性のための整体院です。まさに「駆け込み寺」としてさまざまな悩みに特化しており、痛くない整体を用いて根本解決を目指します。
他のサロンと違い女性専用であるため、異性の目を気にせずに受けられるのもうれしいポイントですね。
プロの治療家や医療関係者から多くの推薦をもらっているほどの本格的な施術が特徴で、子連れや妊婦でも受けられるのも女性専用サロンならではです。
さらに、脳外科医や心臓外科医が絶賛するゴットハンドから認定された安心・安全な技術を使用しているため、どのような症状でも安心して任せられるでしょう。
現在、口コミ130件突破キャンペーンとして、はじめてコースが60分3,980円と50％OFFで受けられます。
料金：60分/3,980円
住所：大阪府大阪市中央区谷町2-3-7クローバーハイツ大手前403
営業時間：平日 9:00～20:00 土 9:00～17:00
定休日：日・祝日
電話番号：06-6941-5129
公式サイト：光寿治療院
きっと整体院 難波院
「きっと整体院」は医師も薦める整体カイロとして高い人気を誇る整体院です。
病院に行っても解決しない、薬を飲んでも変わらないといった長年のお悩みの症状に対してのアプローチが得意で、ゆがみ改善整体と最新整体分析機を用いて、根本から不快な症状を改善してくれます。
腰痛、しびれ、肩こり、体質改善など人それぞれ異なる症状やお悩みに対して、オーダーメイドで施術を行ってくれるため、他のクリニックや整体院では治らなかった痛み・不調も改善できるでしょう。
施術してくれるのは、施術歴23年、施術患者数のべ20万人の大ベテラン治療家であるのも安心のポイントです。
初回は「CONNECT AI」という最新の機械を使って身体の状態を調べるところから始めてくれます。
料金：11,000円
住所：大阪府大阪市浪速区元町1丁目2-17 フクダ不動産NAMBAビル7C
営業時間：9:30～20:00
定休日：月・日曜日
電話番号：06-6556-9633
公式サイト：きっと整体院 難波院
内田整骨院
「内田整骨院」はマッサージでは取り切れない首・肩・腰の痛みに特化した整体院です。
痛みの根本に対して最短・最速の治療を行ってくれるため、「早く痛みをどうにかしたい」「長い期間通うのは嫌」という方には最適でしょう。
80,000人以上治療してきた経験豊富な先生が痛みの原因である骨格のズレを調節し、痛みの原因となる筋肉を一本ずつ丁寧にほぐし骨格と筋肉のバランスを整えてくれます。
痛みには必ず原因があるため、その場しのぎの施術ではなく、原因から解明したアプローチにより再発を防止することも可能です。
院長がやっている「ボキボキTV」は登録者数3万人を突破している人気チャンネルであるため、ぜひ一度見てみてください。
料金：7,500円
住所：大阪府大阪市旭区大宮2丁目26-13
営業時間：9:00～12:00 16:00～19:00
定休日：水・土曜日午後・日曜・祝日
電話番号：06-7713-3448
公式サイト：内田整骨院
ふじた整骨院・整体院
「ふじた整骨院・整体院」はさまざまな施術メニューを受けられる整体院です。
具体的には「整体療術・運動アプローチ」「全身整体療術・運動アプローチ」「メンタルコーチングセッション」「子宮環境改善療法」「美容整体」「特殊手技療法」があり、人それぞれ異なるお悩みや痛みに合ったメニューを選ぶことができます。
お客様に寄り添う姿勢が好評で、電話でもLINEでも、まずは身体の状態をしっかりヒアリングし、一人ひとりに合った施術を提供してくれます。
整体療術・運動アプローチでは、3コアメソッドという治療法を使って痛みや不安のない正しい使い方」に戻し、どのように生活することで体を快適に使い続けられるのかを伝えてくれます。
料金：3,500～4,000円
住所：大阪府大阪市天王寺区烏ヶ辻1-3-14 サンコモード101
営業時間：月火木金 9:00～12:00 15:00～20:00 水 15:00～20:00 土 9:00～14:00
定休日：日曜・祝日
電話番号：06-6775-1366
公式サイト：ふじた整骨院・整体院
HOMMACHI鍼灸整骨院
「HOMMACHI鍼灸整骨院」は痛みや不調を根本改善することを目的としている整体院です。
痛みやスタイルを根本改善するために、独自の技術を用いて身体を整えてくれ、他のサロンや整体院では叶えられなかった快適さを取り戻すことができるでしょう。
通常の整体コースのほか、プレミアム産後骨盤矯正コースや鍼灸施術、うつ・自律神経改善コース、小顔矯正、美容鍼なども扱っているため、さまざまな目的に応じたコースを選べるのがうれしいですね。
大阪最大級をうたっており、年間1万人が来店するのも納得です。痛み・ゆがみ・しびれを最短で改善してくれるため、「早くどうにかしたい」とお悩みの方はぜひ相談してみてはいかがでしょうか。
料金：8,000円
住所：大阪府大阪市中央区淡路町2-2-2 Y’s淡路町ビル4階
営業時間：平日 11:00～20:00 土・祝日 11:00～18:00
定休日：日曜日
電話番号：06-6210-4818
公式サイト：HOMMACHI鍼灸整骨院
レディース整体院 叶エル
「レディース整体院 叶エル」は「健康で美しい身体に生まれ変わる」をコンセプトとしたサロンです。
小顔・美顔整体と骨盤矯正がメインの施術となっており、女性専用・個室完備で人目を気にせずにゆったりとリラックスしながら受けられるのが魅力ですね。
身体の悩みと美容の両方の悩みを相談・改善できることを目標とし、女性特有のお身体の悩みをマンツーマンでサポートしてくれます。
叶エル式メソッド小顔矯正は特に人気が高く、「神経の活性化」と「歪みの改善」「血液の循環促進」の3つのアプローチする整体技術です。
もちろん小顔矯正だけではなく姿勢矯正も得意としており、健康・美容の両方を手に入れたい方にピッタリです。
料金：5,500円
住所：大阪府大阪市中央区北久宝寺町3-3-15 R&Eビル3階
営業時間：10:00～20:00
定休日：日・祝日
電話番号：06-6367-1111
公式サイト：レディース整体院 叶エル
整体院ボディーケア松本
「整体院ボディーケア松本」は国際基準レベルの整体を体験できるお店です。
施術をしてくれる方は、海外講師などからWHO国際基準準拠プログラムを長年かけて学んだ経験を持っているため、他の整体院では対応が難しいレベルの施術を提供してくれるでしょう。
痛みを和らげるために痛い部分を直接押したり揉んだりするのではなく、痛みの根本原因を特定するため、初診時には徹底した検査を行い、それに基づいて施術を開始します。
この方法により、お客様の負担を最小限に抑えながら効果を最大化できるため、長年悩んでいた悩みからもきっと解放されるのではないでしょうか。
また、大人だけではなく繊細な小児・赤ちゃん・子供整体も扱っており、生後0歳から施術を受けられるのも他店との大きな違いです。
料金：24,200円
住所：大阪府大阪市阿倍野区西田辺町1丁目21-13
営業時間：平日 9:00～19:00 土 9:00～16:00
定休日：木・日曜日
電話番号：06-6651-2424
公式サイト：整体院ボディーケア松本
梅田整体RISE
「梅田整体RISE」は医師や教授が賞賛する本格的な整体を提供しているお店です。痛みや歪みを根本改善し、お客様の最高の笑顔を引き出すことを目標としています。
腰・肩・股関節の痛みや不調を改善することに重きを置いており、根本改善＆再発予防を目指した施術が特徴です。
原因となる骨盤まわりの歪み・異常を整えることで自己回復力を高めて症状を根本改善＆再発予防へと導いてくれるため、「何度もくり返し痛みが発生する」というお悩みにもアプローチできますね。
代表は全国の施術家に技術指導をしていたり、独自の技術が評判で多くの有名雑誌に掲載された経験もあります。
ホームページには症例写真を掲載しており、多くのお客様が高い効果を実感していることがわかりますね。
料金：60分/1,980円
住所：大阪府大阪市北区曽根崎2-15-29 ADビル梅田 B104号室
営業時間：11：00～21：00
定休日：日曜日
電話番号：06-6360-6687
公式サイト：梅田整体RISE
骨盤先生のカラダメンテ 大阪梅田店
「骨盤先生のカラダメンテ」は「痛いけどめっちゃ効く！」と評判のサロンです。
どこの整体院やサロンに行っても身体の痛みや不調が取れないという方がこちらで改善した実績が多く、カウンセリングの時間をしっかり設け、一人ひとりの状態に合わせた最適な施術を行ってくれますよ。
徹底したカウンセリングで根本から改善し、繰り返し痛みが起きない体づくりまでサポートしてくれるため、その場しのぎの施術ではないことがわかりますね。
「何が原因で不調が起こっているのかわからない」という場合でも親身になって相談・原因追及を行ってくれます。
全身本格整体は初回限定で6,600円で受けられるため、ぜひ本格的な施術を体験してみてください。
料金：70分/6,600円
住所：大阪府大阪市北区曽根崎新地2-6-21 ギルド3F
営業時間：11：00～21：00
定休日：火・水曜日
電話番号：06-4256-5257
公式サイト：骨盤先生のカラダメンテ 大阪梅田店
大阪の整体院の選び方。失敗しないポイント
自分の悩みに合った施術メニューがあるか
整体院によって得意とする施術やアプローチ方法は多種多様です。肩こりや腰痛の改善を目指しているのか、姿勢の歪みを直したいのか、スポーツによる不調を和らげたいのかなど、あなたが「何に悩んでいるのか」「どうなりたいのか」を明確にする必要があります。
そのうえで、選ぼうとしている整体院がその悩みに特化したメニューや、症状改善に有効な施術を提供しているかを確認することが大切です。
事前に気になる整体院やサロンのWebサイトをチェックしたり、電話やメールで問い合わせてみることをおすすめします。
お店によってはカウンセリングや無料相談を行っているところもあるため、施術を受ける前に利用するとよいでしょう。
整体院や施術者の実績、資格の有無
安心して体を任せるには、整体院自体の実績や、実際に施術を行うスタッフの質が非常に重要です。
来店しようと思っている整体院がこれまでにどれくらいの症例に対応してきたか、また施術者が柔道整復師、理学療法士、鍼灸師といった信頼できる国家資格を保有しているかを確認しましょう。
豊富な経験や確かな資格は、安全かつ効果的な施術を受けるための重要な指標となるはずです。
もちろん無資格でもていねいかつ効果的な施術を提供しているお店も多く存在します。しかし、資格を保有していた方が人間の身体の作りや骨格に対する知識も深く、安心して身体を任せられるでしょう。
利用者の口コミ評価
実際にその整体院を利用した人々の声は、お店選びの重要な参考資料となるはずです。
基本的には公式ホームページの口コミをチェックする方が多いと思いますが、公式ホームページ上の利用者の声だけでなく、Googleマップのレビューや、美容系サイト、SNSなど、複数の情報源から口コミ評価をチェックしてみましょう。
施術の効果、スタッフの対応、院内の雰囲気、予約の取りやすさなど、さまざま視点からの評価を見ることで、その整体院の本当の姿が見えてくるはずです。
また、満足できた点・不満に感じた点はリアルな情報源となるため、下調べという意味でも役立ちます。
料金プランが明確か
整体院の料金体系が明確であることは、安心して通い続けるうえで必要不可欠です。施術ごとの料金設定はもちろんのこと、回数券や定額プランがあるか、入会金や年会費は発生するか、そしてオプションサービスや指名料などの追加費用はどのような場合に発生するのかを、事前にしっかりと確認しましょう。
中にはリーズナブルな価格での施術を提供しているにも関わらず、「初回限定」と記載せずに誤解を招いたケースも存在します。
後から予期せぬ費用が発生しないよう、納得できる料金プランを提示しているお店を選びましょう。
カウンセリングはていねいか
整体院やクリニックを選ぶ際には最初にカウンセリングを受けるのが一般的です。初回のカウンセリングは、施術の質を左右する重要なプロセスで、お客様の身体の悩み、生活習慣、具体的な症状について、時間をかけて丁寧にヒアリングしてくれるかを確認してください。
また、姿勢や身体の状態を細かくチェックし、その結果に基づいて現在の体の状態や提案する施術プランについて、専門用語を避けた分かりやすい説明をしてくれるかもポイントです。
お客様の疑問や不安に寄り添い、親身になって対応してくれる整体院であれば、初めてでも安心して施術を受けることができるでしょう。
大阪の整体によくある質問
整体のゴッドハンドとは？
「整体のゴッドハンド」とは、卓越した技術と経験を持ち、他の整体師では改善が難しいとされる症状をも劇的に緩和させたり、根本から解決に導いたりする整体師を指します。
これは公的な資格や認定ではなく、施術を受けたお客様からの高い評価や口コミによって自然に使われる表現です。
ゴッドハンドと呼ばれる整体師は、深い解剖学や生理学の知識に加え、長年の経験から培われた繊細な手技と洞察力で、お客様一人ひとりの体の状態を正確に把握し、的確なアプローチをすることで高い効果を出していることが多いでしょう。
しかし、効果には個人差があるため、「ゴットハンドの整体師に施術を行ってもらうから完治するはず」と過度な期待はせず、ご自身の体との相性を重視して整体院・整体師を選ぶことが大切です。
ボキボキ整体は大丈夫？事故ないの？
「ボキボキ」と音を鳴らす整体は、主にスラスト法と呼ばれる手技で、関節の動きを一時的に開放する際に音が鳴る現象です。
この音は、関節内の気泡が弾ける音であり、骨が擦れる音ではありません。適切に行われれば問題ないことが多いですが、施術者の技術や知識が不足している場合、事故のリスクはゼロではありません。
特に、首や背骨への無理な強い刺激は、神経や血管を傷つける可能性があるため注意が必要です。
信頼できる整体院では事前に身体の状態を詳しく確認し、お客様の同意を得たうえで安全な範囲で施術を行います。
不安な場合は、ボキボキしないソフトな整体を選んだり、施術前に疑問や不安が解消されるまで説明してもらうことも大切です。
整体に通う頻度の目安は？
整体に通う頻度は、お客様の体の状態や悩み、目指す改善レベルによって異なります。
例えば。症状が重い場合や、根本的な改善を目指す場合は施術初期は、筋肉や骨格が正しい状態を記憶するまで、週に1～2回のペースで集中的に通うのがおすすめです。
その後、改善が見られたら2週間に1回または月に1回と徐々に頻度を減らしていくのが一般的でしょう。
良好な状態を維持してメンテナンス的に通うのであれば、数か月に1回のペースで来店する方もいらっしゃいます。
身体の状態や予算などにもよりますが、無理なく継続できる頻度で通うことが大切です。
初回カウンセリング時に施術者と相談し、ご自身の状態に合わせた最適な頻度を決めるとよいですね。
整体の費用相場はいくら？
整体の費用相場は、施術時間や内容、整体院の立地やブランドによって幅があります。
大阪市内の場合、1回あたりの施術で30分5,000円～8,000円、60分8,000円～12,000円程度が一般的な相場と言えるでしょう。
お店によって異なりますが、初回はカウンセリング料が別途かかる場合や、初回限定の割引料金を設定している整体院も多く見られます。
また、継続して通う方向けに、数回分の施術をまとめて購入する回数券や、月額制の定額プランを用意している整体院もあり、これらを利用すると1回あたりの費用が安くなる傾向にあります。
料金だけでなく、施術内容や期待できる効果そして施術者の質も考慮して、総合的に判断することをおすすめします。
まとめ
大阪で整体院を探しているという方は多いと思いますが、「整体院」と名の付くお店は多く存在するため「どの店舗を選べばよいかわからない」と迷ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。
整体院によって提供しているメニューや料金が異なるのはもちろん、施術方法や手技、用いる機械も異なるため、まずはカウンセリングで自分に合うかどうかを確認すべきでしょう。
今回ご紹介した店舗はすべて口コミ評価が高いランキング上位のお店ばかりですので、ぜひ気になるお店を探してみてください。